Gesund Studieren - Motivation im Studium (Workshop des Feel Good Campus)

Fehlt dir manchmal die Motivation, dein Studium aktiv zu gestalten? Dieser Workshop bietet einen geschützten Raum, um über Motivation zu sprechen - Ursachen für Motivationsverlust, wie man langfristig Ziele verfolgt und kleine, umsetzbare Strategien entwickelt. Der Ablauf umfasst ein kurzes Achtsamkeitsritual, den Austausch eigener Erfahrungen und einen Input von Psychologin M.Sc. Natalie Hartig. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Übungen und sammeln hilfreiche Ressourcen. Dies ist kein Therapieangebot; Hinweise zu Anlaufstellen werden gegeben. Vertraulichkeit und respektvoller Umgang stehen im Mittelpunkt.